Принципы правильного питания
Точный состав разнообразного, сбалансированного и здорового каждодневного рациона зависит от индивидуальных особенностей человека. Питание может быть разным в зависимости от возраста, веса, половой принадлежности. Однако основные принципы здорового питания остаются одинаковыми.