Хочу 3-х разовое питание

(6 отзывов клиентов)
ЦЕНА ОТ: 760 руб. в день
Calories
800 - 1000 ккал
61
Белки
38
Жиры
88
Углеводы

Очистить

Описание

Пример меню

Завтрак: кускус с цукатами
Обед: куриные чевапчичи с гречневой лапшой
Ужин: ростбиф из говядины с овощами
Напиток: вода с лимоном

Всего: 716 ккал

Просмотр корзины
Кол-во дней "3х разовое питание"

1 — 950 руб/д, 5 — 900 руб/д, 10 — 840 руб/д, 20 — 790 руб/д, 30 — 760 руб/д


3-х разовое питание

(в днях)

Цена за 1 день
Общая цена
1
950 руб.
950 руб.
5
900 руб.
4500 руб.
10
840 руб.
8400 руб.
20
790 руб.
15800 руб.
30
760 руб.
22800 руб.

Снижение веса

(в днях)

Цена за 1 день
Общая цена
1
1240 руб.
1240 руб.
5
1190 руб.
5950 руб.
10
1140 руб.
11400 руб.
20
1060 руб.
21200 руб.
30
1010 руб.
30300 руб.
Подробнее


Поддержание формы

(в днях)

Цена за 1 день
Общая цена
1
1390 руб.
1390 руб.
5
1340 руб.
6700 руб.
10
1290 руб.
12900 руб.
20
1210руб.
24200 руб.
30
1160 руб.
34800 руб.

Набор мышечной массы

(в днях)

Цена за 1 день
Общая цена
1
1490 руб.
1490 руб.
5
1440 руб.
7200 руб.
10
1390 руб.
13900 руб.
20
1310 руб.
26200 руб.
30
1260 руб.
37800 руб.
Подробнее

Детали

Просмотр корзины
Кол-во дней "3х разовое питание"

1 — 950 руб/д, 5 — 900 руб/д, 10 — 840 руб/д, 20 — 790 руб/д, 30 — 760 руб/д

6 отзывов на Хочу 3-х разовое питание

  • Фарид

    Мой вес 90 кг при росте 185, для меня это много, моя лучшая форма была при весе в 80. Решил ее вернуть, купил абонемент в зал, начал бегать. Заметил, что лишний вес сказывается и на здоровье, раньше спокойно мог 10 км пробежать, сейчас уже после двух становится тяжело, пробегаю пять через силу, больше не могу. Решил что одного зала будет недостаточно, нужно контролировать питание, но сам готовить я не люблю, считать калории это вообще женская тема, я нашел выход и стал заказывать в Secret Fit. Готовая еда всегда в холодильнике, мечта мужчины) пока рано говорить о сверхрезультатах, с Секрет Фит я всего две недели, но уже стал лучше себя чувствовать в зале, всегда есть силы заниматься, нет тяжести никакой, на весах минус 2 кг.

  • Алексей Леонов

    Не люблю готовить, да и некогда особо. Решил попробовать взять питание на пять дней — протестировать. В итоге уже второй месяц с Секрет Фит, все вкусно, разнообразное меню не надоедает и качество еды мне нравится. По поводу веса изменений особо не заметил, но я и так не полный, так что все хорошо. Рекомендую!

  • Мария П.

    Заказывала это меню для бабушки, пока уезжала в другой город. Меня хорошо проконсультировали по телефону, курьер доставил в назначенное время, без опоздания, доставил до двери. Еда бабуле понравилась, сказала — как в ресторане) Спасибо Секрет Фит, выручили!

  • Оксана

    Цели похудеть я не преследовала, поэтому за показателями особенно и не следила. Однако очищение питания дало свои результаты: за эту неделю с кожи ушли нежелательные покраснения и высыпания, тело немного подтянулось. То, что я увидела в зеркале, меня порадовало. Буду продолжать пользоваться доставкой Секрет Фит, скидки очень приятные!

  • Константин

    Заказал трехразовое питание с доставкой. На самом деле очень удобно и понятно лучше фастфуда или перекусона из ближайшего магазина. Мне понравилось, рекомендую!

  • Андрей

    Шикарная цена за разнообразное и вкусное меню с доставкой, рекомендую! даешь правильное питание за адекватные деньги!))


  • Добавить отзыв

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Начни питаться правильно уже сегодня!

    Готовые программы питания являются хорошим решением для соблюдения правильного питания. Такая еда сбалансирована и содержит в себе необходимую базу питательных веществ. Необходимо понимать, что рассчитать оптимальное количество БЖУ недостаточно, важно принимать пищу ритмично. Именно доставка 3 разового питания решает эту проблему, заодно избавляя от готовки.

    Почему стоит выбрать «Хочу 3-х разовое питание»

    Контроль массы тела – важный инструмент здоровья. Дело не только в эстетике, хотя красивый живот, бёдра и ноги радуют глаз. В долгосрочной перспективе люди без избыточной массы живут дольше и чувствуют себя лучше. Программа «Хочу 3-х разовое питание» — это идеальный вариант для тех, кто желает вести здоровый образ жизни.

    3 довода «ЗА»:

    Спустя несколько недель выработается правильная привычка – питаться 3 раза в день небольшими порциями. Результат станет заметным уже через 1-2 месяца, особенно в сочетании с физической активностью.

    Преимущества готового правильного питания

    Даже если вы знаете нужные рецепты, возникнут проблемы с готовкой. Во-первых, порции должны быть определённой массы. Во-вторых, нужно готовить сразу на несколько дней вперёд, что весьма утомительно. А потом появляется соблазн добавить порцию, сдобрить её соусом, что сведёт эффект диет к нулю.

    Достоинства программы:

    Доставка 3 разового питания в Казани

    Мы предлагаем вести здоровый образ жизни без утомительной готовки и подсчёта калорий. Этим займутся диетологи, а вам останется только вовремя питаться.

    Плюсы компании «Secretfit»:

    Если вы твёрдо решили встать на путь здорового питания – это правильный выбор. Специально для вас мы предлагаем доставку трёхразового питания. Компания «Secretfit» занимается доставкой здорового питания в Казани и поможет вам не свернуть с дороги,. Идеальный вариант для людей с бешеным ритмом жизни: теперь похудеть или набрать мышечную массу – реально.

    Ответы на ваши вопросы

    Чаще всего наши клиенты выбирают рационы трехразового питания на 900 ккал или снижения веса на 1200 ккал. Но все индивидуально. В интернете вы найдете множество методов, с помощью которых легко определить энергетическую ценность вашего меню. Хорошие новости: о кухонных весах можно забыть навсегда. Мы все посчитали, чтобы вы ели и худели, не занимая голову лишней информацией.

    Сразу. За неделю наши клиенты теряют от 500 г до 2 кг. Сколько сбросите вы? Зависит от множества факторов: точки старта, состояния здоровья, физической формы, привычек и цели.

    На линейках «трехразового питания» и «снижения веса» наши клиенты теряют от 500 г до 2 кг за неделю. Мы помогаем худеть без нервных срывов и вреда для здоровья. Вы едите небольшие порции три раза или пять раз в день, добавляете к этому тренировки — и вес уходит быстро и эффективно.

    Не существует рецепта локального похудения в отдельной проблемной зоне. Но вы можете направить организм в нужную сторону, если грамотно подобрать питание и физические упражнения.

    Похудение — это правильное питание плюс полезные привычки.

      Мы советуем:
    1. Делать утреннюю зарядку.
    2. Есть пять раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.
    3. Есть в одно и то же время, чтобы быстрее привыкнуть к новому образу жизни.
    4. Пить 30 мл воды в день на 1 кг веса: например, при весе 67 кг вам нужно выпить двухлитровую бутылку воды.
    5. Ходить по лестнице, чтобы укрепить мышцы икр и ягодиц — полноценное кардио!
    6. Тренироваться 3 раза в неделю: одна функциональная тренировка, одна кардиотренировка и одна силовая тренировка.
    7. Стремиться к 10 000 шагам в день — отслеживать по приложению или фитнес-браслету.
    8. Спать примерно 8 часов, чтобы полноценно восстановиться.

    Нужно. Но вам не захочется. Читмил — это чистая психология. Когда ограничиваешь себя в любимой еде, очень тяжело не сорваться. Поэтому лучше раз в неделю давать себе поблажку, чем без перерыва есть «правильные» блюда. Есть нюанс. Мы подумали об этом заранее. Даже в самой низкокалорийной линейке есть « пп десерты». Чем не читмил? Никакого самоистязания. Худеть с нами — просто и вкусно.

    У вас не будет ощущения, что вы сидите на строгой диете и ограничиваете себя во вкусной еде. Мясо, крупа, овощи, фрукты, молочные продукты, специи — мы приготовим блюда из ваших любимых ингредиентов так, чтобы вы худели. А еще не оставим без сладкого! Сырники, запеканки, легкие муссы и другие десерты без вреда для здоровья.

    Для эффективного похудения вы должны тратить больше калорий, чем потребляете. В этом вам поможет физическая активность. Это могут быть не только тренировки в зале, но и занятия дома, бег или пешие прогулки.

    Парадокс: похудеть легче, чем удержать вес. Воспользуйтесь формулой Харриса — Бенедикта или Миффлина — Сан Жеора, чтобы определить ваш дневной калораж для поддержания веса. Как посчитаете, главное — не отказывайтесь от сбалансированного питания. Возможно, после похудения вам подойдет линейка на поддержание веса на 1700-1900 ккал. Присмотритесь к ней.

    !

    Мы используем cookie-файлы. С их помощью мы заботимся о Вас, улучшая работу этого сайта

    Adblock
    detector